segunda-feira, 11 de março de 2013

VIIIMegAventura



 
 
É já na próxima 6ªfeira, dia 15 de março, último dia de aulas do 2ºPeríodo!
Um dia cheio de aventura e desafios!
Se ainda não te inscreveste, não percas a oportunidade de o fazer junto de um professor de Educação Física.
Esperamos por todos.
 
Até lá...

Dia da Ciência e Saúde


Dia da Ciência e Saúde - 5ªfeira, dia 14 de março a partir das 10.00h e até às 16h.
Laboratórios abertos; sessões; demonstrações; feira de minerais; atividades diversas...
 
 
VISITEM-NOS PELA ESCOLA

terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Torneio de Futsal e Basquetebol "Compal Air"

É já amanhã que se vai realizar na nossa escola, a partir das 14.30h, o Torneio de Futsal. Se ainda não te inscreveste, podes fazê-lo junto dos professores de Educação Física.

Uma semana depois, dia 6 de março, pelas 14.30h, realizar-se-á o Torneio de Basquetebol "Compal Air" - fase de escola. Só precisas de arranjar uma equipa com mais 3 colegas. Increvam-se e participem!

domingo, 17 de fevereiro de 2013

Sessão: VIOLÊNCIA NO NAMORO

No dia 14 de Fevereiro o 100Riscos convidou a associação Médicos do Mundo (MdM) a fazer uma sessão (na verdade foram várias sessões, uma por cada turma de 10ºano!) sobre "Violência no Namoro".

A MdM é uma associação humanitária que tem vindo a promover a Saúde no Alentejo desde 2008 (www.medicosdomundo.pt). Ontem estiveram presentes na Escola a enfermeira Joana Temudo e a psicóloga Helena Pinheiro, da MdM, as quais falaram sobre os vários tipos de relações e paixões... salientando sempre que o mais importante é o respeito pelo outro e a responsabilização pelas consequências das nossas acções. É importante percebermos que há limites que não devemos ultrapassar, nem deixar que os outros ultrapassem connosco. Apaixonarmo-nos é uma coisa maravilhosa, mas que não deve nunca fazer com que perdamos o respeito por nós próprios. Enquanto membros da sociedade devemos também estar atentos ao que se passa à nossa volta, nomeadamente ajudando algum amigo que vejamos estar a ser vítima de violência. A violência doméstica, na qual se inclui a violência no namoro, é considerado um crime público, pelo que qualquer um o pode e deve denunciar.

Contactos que importa reter:
Linha Telefónica de Informação às Vítimas de Violência Doméstica: 800 202 148
Sexualidade em Linha: 808 222 003
APAV: www.apav.pt

Manuela Pires da Fonseca
Médicos do Mundo

Linha Solidária MdM (760 50 10 50 - €0,60+IVA) – Ao ligar está a contribuir para a continuidade dos projectos em risco da nossa associação. Saiba mais em www.medicosdomundo.pt

terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Dia da Internet Segura

Dia da Internet Segura comemora-se, hoje, em Portugal e por toda a Europa...

... e também se comemorou na nossa escola, com uma ação de sensibilização orientada pelas professoras Fátima Boieiro e Ana Sofia Godinho para os 7ºs Anos de escolaridade.

Alguns cuidados a ter no uso da Internet:

"Nunca divulgar informação pessoal que sirva para identificação, tal como nomes, endereços, o nome da escola ou números de telefone;

Ter cuidado com as fotos que colocadas nas redes sociais, blogues, MySpace, etc. Porque existem programas que podem modificá-las;

Colocar o computador num local da casa onde todos tenham acesso, e não no quarto das crianças. É muito difícil para o aliciador comunicar-se com uma criança ou adolescente quando o computador está num lugar visível para os pais ou qualquer outro membro da família;

 Definir controlos parentais nas consolas, através da introdução de uma password, permite restringir o acesso à internet. No entanto os pais devem sempre acompanhar e explicar os cuidados que as crianças devem ter na consola ligada à Internet.

Instale um antivírus adequado ao tipo de telemóvel que possui (Android, iPhone ou outro);

Use sempre uma palavra passe única e forte no caso do home banking e quando possível utilize dois factores de autenticação, por exemplo a password forte e a confirmação por sms para o telemóvel;

No caso de uso dos tablets, sempre que possível utilizar 3G em vez do WiFi free - Os pontos Wireless oferecem menos segurança e utilizar o sistema VPN (Rede Privada Virtual) que está disponível para a maioria dos serviços moveis. Um VPN oferece a possibilidade de navegar em maior segurança..."

http://www.youtube.com/watch?v=u__4w3FYHLE

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Apoio de Enfermagem no "100Riscos"

O Gabinete "100Riscos" informa que em colaboração com as enfermeiras da Unidade de Cuidados na Comunidade de Reguengos de Monsaraz/Mourão, terá uma enfermeira (Perpétua Serrano) em atendimento no Gabinete, todas as primeiras quintas feiras de cada mês: 7 de fevereiro; 7 de março; 4 de abril; 2 de maio; 6 de junho; e 4 de julho, das 9.30h às 13.15h.


Caso necessitem do seu apoio, APAREÇAM
Sessões de Educação Sexual - 7ºs Anos

O Gabinete 100Riscos com a colaboração das enfermeiras do Centro de Saúde de Reguengos de Monsaraz (Enfermeira Perpétua Serrano) iniciaram as sessões de Educação Sexual no dia 21 de janeiro e as mesmas decorrerão até ao dia 5 de fevereiro. Cada turma terá três sessões onde serão abordados temas como: "A Sexualidade Como Componente da Vida"; "Doenças Sexualmente Transmissíveis e Vacinação Contra o HPV"; e "Métodos Contracetivos e Gravidez na Adolescência".